Depoimento Emocionante de um morador de rua

eu e o maridão- precisamos emagrecer e VAMOS!!

GANHAR PESO é muito fácil,.....

crossfit no projeto TRANSFORMarte em uberlândia MG

começando a dieta do limão no dia 26 de junho de 2017

EM JEJUM amanhã um limão- e depois aumentando um a um até os 20 limões....depois retorne diminuindo....são 96 limões no total...mas lembrando que não são tooodas as pessoas que possui organismo resistente a este tratamento que consta no livro de A a Z- com receitas naturais. 
PERGUNTE primeiramente ao seu médico. 

turma do crossfit

começando a dieta do limão de novo por 20 dias

MANEQUIM 46- desejo reduzir para 42 ....vamos começar a dieta de noooovo- depois de tanto tempo- o sedentarismo toma lugar na vida da gente quando temos outras prioridades. VOU COMEÇAR NA CAMINHADA - e no crossfit... vou postar aqui todas as medidas para que o foco SEJA mantido,....JOGAR FORA OS 20 KILOS...é muito???? mas com força de vontade chega lá-